校教工瑜伽协会认真组织、积极开展协会活动。本学期每周三中午，协会会员们都会准时来到河西体育馆二楼场馆参加活动。在瑜伽体式和呼吸的基础上，与舞蹈的优美与灵动相结合，“袅袅婷婷，顾盼神飞”，身外、韵内，瑜伽协会新引进的瑜伽课程——舞韵瑜伽为学员们带来美好体验。
作为一种独特的瑜伽形式，它不同于传统瑜伽的静态之美，而是融入了灵动的舞蹈元素，在练习舞韵瑜伽的过程中，会感受到身体的每一个细胞都被唤醒。伸展、扭转、下腰、跳跃等动作在优美音乐伴奏下，不再是枯燥的训练，而是一种享受，它能有效地增强身体的柔韧性，使练习者肌肉得到充分拉伸和放松，改善身体线条，塑造出更加优美的体态。舞韵瑜伽还是一种心灵的修行，沉浸在美妙的旋律和流畅的动作中时，外界的喧嚣渐渐远去，它像宁静的港湾，使人卸去一天的疲累，探寻内心深处最真实的自我。
本学期瑜伽协会的所有课程，在三名专业教练和100余名学员的双向奔赴中完美收官。新的一年新的起点，瑜伽协会2025年的课程设置会更丰富、活动内容会更精彩，期待新学期与大家再相聚，欢迎加入校教工瑜伽协会大家庭！
