1月7日中午，学院工会组织举办冬季养生主题讲座，张华芳、吴建红、刘丽华、石富娟等4位老师受邀为我院教职员工讲解冬季养生和冬令食补药膳常识。
随着生活水平的日益提高，现代人对自身健康的重视程度越来越高，如何养生逐渐成为人们时常讨论的话题。现代都市人，尤其是高校教师等从事脑力劳动的人群，工作紧张忙碌，饮食缺乏规律，再加上室内工作多，户外运动少，很多人处于亚健康状态。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。为改善教职员工的身体和精神状态，学院工会特组织此次冬季养生主题讲座，温馨提醒教职员工“健康从早餐开始”，健康从改善饮食做起……
聆听讲座的教职员工一致认为，4位老师讲解、推荐的冬令药膳简单易做、营养合理，非常实用，受益匪浅。
