5月17日至18日,校教工瑜伽协会组织会员和瑜伽爱好者赴宁波象山开展户外瑜伽活动。
赴象山途中,我校瑜伽爱好者专程到万里学院,与对方学校的瑜伽爱好者交流。万里学院瑜伽协会负责人刘老师热情接待了前来交流的我校瑜伽爱好者,并高度评价我校工会对瑜伽协会开展活动的大力支持,赞扬我校工会牵头组织的体育、健身和文艺活动积极健康、多姿多彩。
在华东地区最大的陆连沙滩——松兰山,我校瑜伽爱好者沐浴着清爽的海风,在沙滩上练习瑜伽,柔韧的身体和优美的身姿吸引了不少游客驻足观看、拍照。练习瑜伽能加速新陈代谢,调节身心系统,改善血液环境,预防多种疾病;能带给练习者轻盈的体态和优雅的气质,让人越来越开朗乐观,富有活力,身心愉悦。瑜伽协会会员们表示,平时都在室内练习瑜伽,在海边沙滩上练习,这是第一次;吹着海风,听着涛声,认真做过一套瑜伽动作后,感觉身心都特别轻松,特别舒服。
此次户外瑜伽活动得到了广大教工的热烈响应,共有近30多位瑜伽爱好者参加了本次活动。



